Monat | Gewicht | BMI | Adipositas | Kleidergröße | Blutdruck | Puls |
08.15 | 90,5 kg | 35,4 | Grad II | 46 | Hypertonie Grad 2 - 196/110 | 67 |
02.15 | 96,4 kg | 37,7 | Grad II | 50 | Hypertonie Grad 2 - 193/103 | 73 |
12.14 | 105,9 kg | 41,4 | Grad III | 50-52 | Hypertonie Grad 2 - 195/99 | 71 |
02.14 | 104,3 kg | 40,4 | Grad III | 50-52 | Hypertonie Grad 2 - 179/96 | 83 |
12.13 | 106,3 kg | 41,3 | Grad III | 50-52 | Hypertonie Grad 2 - 177/101 | 81 |
Monat | Taille | Hüfte | Schenkel | Wade | Knöchel | Fuß | Hals | Brust | O-arm | U-arm | Armband |
08.15 | 100 | 121 | 68 | 43 | 25 | 24,5 | 38 | 106,5 | 35,5 | 28 | 17 |
02.15 | 105 | 128 | 69,5 | 46 | 26 | 25 | 38,5 | 111 | 39 | 28 | 18 |
12.14 | 106 | 136,5 | 73 | 45,5 | 25,5 | 24,5 | 40,5 | 116 | 40 | 30 | 17,5 |
02.14 | 107 | 132 | 73 | 46 | 26,5 | 24,5 | 41,5 | 118 | 38,5 | 29 | 18 |
12.13 | 107 | 132 | 74 | 48 | 27 | 25 | 41 | 116 | 39 | 30 | 19 |
Ich hatte beschlossen, zwecks Selbstmotivation alle 5 kg ein Foto von mir zu machen um zu sehen, wie toll ich abnehme.
Gut, also hier 110,9 kg und 105,9 kg.
Wobei ... ich sehe auf dem "schlankeren" Bild prompt viel dicker aus.
Vermutlich, weil es mir besser gelungen ist, den Bauch NICHT einzuziehen, was sich als erstaunlich schwer entpuppt hat.
Kaum stehe ich, ziehe ich den Bauch ein.
Vor lauter, Bauch nicht einziehen wollen, gucke ich dafür gleichbleibend grimmig ... das ist doch auch was wert.
Faszinierend:
zwischen (von vorne) 101, 106, 110 kg ist kein Unterschied zu sehen ...
ah, jetzt (Februar '15) bei 95 kg beginne ich Unterschiede zu erkennen
Im August '15 kommt das 90kg Foto davor - in einer Reihe also: 90, 95, 100, 105 und 110 kg (+ Nachkomma)
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Ich bitte die "Anonymen" zur besseren Unterscheidung mit einem Vor- oder Spitznamen zu signieren :)